[...] na Grisspiego) Ferguson-Nijem tak jak obstawiałem -łatwe zwycięstwo Tonyego nad Maserakiem - gość jeszcze namiesza. Stójka super a i dołożył zapasy - brawo. Co do sytuacji w domu - wiadomo nie popieram - ale daje mu kredyt zaufania - że to tylko jednorazowy wyskok. Guida- Pettis Walka taka sobie, tak jak pisaliście może nieciekawa taktyka Guidy, [...]
[...] więc godziny nie są tak bardzo zależne ode mnie. Muszę tam dojechać itd. więc trochę się z tym wszystkim schodzi a ja tego czasu będę miał teraz bardzo mało. Trenować mogę w domu więc wszystko praktycznie dobieram pod swoje możliwości czasowe. Praktycznie pół dnia przeczytałem i wymodziłem coś takiego. Napisał ”TRENING FBW POD SPORTY WALKI, na [...]
[...] 3 - 4 razy w tygodniu to znaczy że nie trenujesz walki tylko rekreację czyli aerobik. jesli w szkole walki treningi sa 2 razy w tygodniu (a lepiej by były 3 lub 4 razy) to w domu musisz trenowac co najmniej 2 dni dodatkowo by miec efekty. Inaczej nic się nie nauczysz. I naprawdę nie szukaj niczego innego tylko idź tam gdzie ci napisalem - nic [...]
[...] czasem wygrywam a czasem zbieram i chciałbym otrenowac ale w moim miasteczku jest tylko jedno kółko karate które kosztuje 30zł za godzine a mnie niebardzo stac i chcialbym w domu cos potrenowac. Pragne zaznaczyc ze jezeli chodzi o sztuki walki to jestem zielony choc treningi mam czesto i to nieraz z wieloma przeciwnikami. Jedyny moj atuat to to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trening siłowy w domu - TAK! Sztuki walki w domu - to już bardziej skomplikowane... Większość powie, że nie warto, ale czy na pewno? Podstawy możesz ogarnąć z yt, lepiej znać cokolwiek niż nic, tym bardziej że większość bije "cepami". Najepiej by było iść do jakiegoś klubu. Rozciągaj się, trenuj siłowo - tyle moge ci polecić. Co do tego bólu itp. [...]
Do tego tarczowanie-precyzja,timing,wyczucie dystansu,trener lub ktoś poprawia twoje obrony,różne akcje. Nie da sie trenować tego w domu,samemu,a jak już,to sam worek g**** daje. Bo po samym worku nie będziesz miał takiej precyzji jak po taczowaniu czy piłce refleksyjnej.I nie będziesz umiał trafiać nikogo bez sparringó czy zadaniówek,by [...]
[...] przyjechac po cichaczu i sie wam przed stawic dopiero po pokazach i treningach,ale trudno wyszlo jak wyszlo.. i jeszcze scorpion Teksty walka na śmierć i życie zostawcie w domu. Jaguar nic do Ciebie nie mam i wiesz o tym, ale czasami naprawdę nie wiem czy mam się śmiać czy płakać jak jakimś tekstem zarzucisz. rob co chcesz,lubisz sie smiac sie [...]
[...] w spokoju. Unikajmy miejsc i sytuacji, które grożą nam niebezpieczeństwem. Nawet trenując sztuki walki, nie próbujmy na siłę sprawdzić ile umiemy. 7. jeśli mamy w domu czworonogi lub inne zwierzęta, zabierzmy je ze sobą lub zostawmy pod opieką zaufanej osoby. Czasem warto też skorzystać z usług hotelu dla zwierząt. Nie zaniedbujmy [...]
[...] w większości przypadków nie mają nic przeciw temu a z tego co się orientuję z rozmów z kumplami nie jest żadkością stosowanie pasa. sam doświadczyłem lania pasem od ojca w domu i może stąd nie robi to na mnie jakiegoś wrażenia ale ogólnie mówiąc jak ktoś chce trenować sztuki walki to musi się liczyć z jakimś bólem i dyscypliną podczas [...]
[...] tego je**ego czegoś. Nigdy nie pozwól mu założyć sobie tej czapki na głowę. Dobrze jest być tutaj z powrotem. Fani UFC, kur**ko dobrze jest być tutaj z powrotem. Król jest w domu.” W następnej kolejności głos zabrał mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov, który zwrócił się do dużego tłumu fanów McGregora. „Jutro wieczorem, rozwalę waszego [...]
No z jeden strony zgadzam się z wami, ale z drugiej się wstydzę iść na silownie. Dlatego wolę kupić podstawe i zacząć w domu. Nie ma czego się wstydzić , tam przecież każdy kiedyś zaczynał . Nikt nie będzie zwracał uwagi na Ciebie . Na treningu wszyscy skupiają się na sobie i na swoich celach . Tak btw. nie było miarki... ktoś wie w jakim sklepie [...]
[...] walki z przeciwnościami losu. Gratulacje i walcz dalej. W kwestii cukrzycy, to mam koleżankę która bardzo ładnie reguluje cukier za pomocą - kapusty kiszonej !!! Zawsze ma w domu duże wiadro 5kg dobrej naturalnej kapuchy (trzeba patrzeć na skład, bo też potrafią walnąć różne dziwności do niej) i po każdym posiłku dopycha tak szklankę tej kapuchy. [...]
nie nauczysz się sam w domu. Pomyśl, po co byli by trenerzy skoro każdy mógłby nauczyć się każdego rodzaju sportu w domu... po co treningi skoro w domu mógłbym zostać skoczkiem narciarskim, kierowcą bolida F1 czy pływakiem... Apropo pływania, bo gto ciekawe porównanie. Wiele osób sama nauczyła się pływać. Wydaje im się ze są nieźli ale dopiero [...]
[...] wszystko co powinienem był zrobić w trakcie przygotowań, ale Sonnen był w tej walce lepszy. Niestety, w tym biznesie musimy długo czekać na szansę odbicia się. Wrócę do domu, zobaczę co poszło nie tak w trakcie walki i będę trenował ciężko, aby upewnić się, że ten błąd już się nie powtórzy. mmane***ws.pl A shogun Materla i błachowicza by [...]
[...] nie judo sie wzięło z jj? I nie okrojono judo z technik niebezpiecznych specjalnie? Judo wywodzi się z jujutsu, które to jeśli się nie mylę wywodzi się z sumo I jesteśmy w domu -wszystko ma swój początek w zapasach Wyjaśniam, że czytałem coś takiego wieki temu jak jeszcze czytałem książeczki o SW i oglądałem Karate Kid, więc mogę się mylić [...]
[...] przez półtorej roku , później musiałem się wyprowadzić z warszawy i zaprzestałem treningów. Przez ten okres (3 lata) zaciekawiłem się siłownią tak aby nie siedzieć tylko w domu i nic nie robić. Teraz znowu wróciłem do sztuk walki i trenuje generalnie wszystko począwszy od bjj , skończywszy na boksie Trenuje w warszawie , nie trudno się [...]
[...] kropka to tesst czy moje haslo jeszce dziala ;) wiec witam wszystkich - ja dzisiaj pierwszy dzien w kopenhadze. kawa wypita, teraz czekam obiadu. traktuje te diete jako poczatek dietetycznej walki - obiad przygotowany wczesniej w domu - zamiast salaty i szpinaku jeden wielki brokul - zobaczymy co to bedzie. pozdrowienia dla wszystkich dietujacych
[...] planuję u siebie w mieście wrócić do SW, ale muszę poczekać 2 tygodnie jeszcze... Jak już tutaj osiągnę swój maks umiejętności to idę do innego klubu do większego miasta... U mnie jest dobrze jak chcesz się nauczyć technicznie tylko. Na dyskotece z gościem gadałem w sobotę i mówi, że trenuje sporty walki... Pytam gdzie, a on na to: w domu sam\-)
[...] warunkach to byłoby robienie tego na siłę. Zależy (ewentualnie) od tego jaka byłaby (zaproponowana) sumka, być może tym by mnie przekonali. Wiem jednak, że nie wyszedłbym w 100% przygotowany. W tej sytuacji prawie nikt nie może być przygotowany. (Na szczęście) Klub WCA otworzył się na ludzi i można wynająć sprzęt, więc mam go trochę w domu.”